Hola, mi nombre es Ana Alonso, soy terapeuta en gestión emocional, y en este espacio te cuento mi perspectiva sobre algunas temáticas relacionadas con el desarrollo personal.
Lejos de buscar ser una fuente formativa, se trata de un encuentro humano, imperfecto, donde el propósito es la reflexión y observación consciente desde diferentes ópticas, ojalá, brindándonos nuevas herramientas para nuestro autoconocimiento.
El Error
Imagina que estás haciendo uso de un sistema informático para llevar adelante tu trabajo, un sistema complejo, funcional, muy eficiente. Un día como cualquier otro, al estar realizando las tareas habituales aparece un "Error de Sistema", esto llama tu atención y te dispones a averiguar de que se trata. Si está en tus manos, aplicarás los recursos disponibles para resolverlo, o de lo contrario, si supera tu conocimiento, te pondrás en contacto con aquella persona que pueda proporcionarte una solución a este inconveniente. Es lógico pensar que esto es algo que no será ignorado, ya que te limita a la hora de alcanzar tus objetivos laborales.
Ahora hablemos del cuerpo humano, cuando el dolor se hace presente nuestro cuerpo está ofreciendo una clara notificación de que es necesaria una revisión de nuestro accionar cotidiano. El dolor está compuesto por una experiencia sensorial y/o emocional, a la que conscientemente elegimos hacer caso omiso, superponemos las creencias limitantes de nuestro ego a la sabiduría de nuestro cuerpo físico.
Soluciones drásticas
Cuando alguien elije sostener el dolor, nuestra biología reconoce la falta de sentido de esa elección como la de un niño que no reconoce el peligro, por lo tanto despliega una serie de mecanismos de defensa propia. Nuestro cerebro primario tiene clara su misión, nuestra supervivencia, por lo tanto, si fuera necesario generar un síntoma tan grande que inhabilite al ego a seguir dañándonos, así será, algo que se ve muy típicamente en las patologías autoinmunes.
Así como un dispositivo tiene sus mecanismos de seguridad, también los tiene nuestra biología. El "Error" es del programa, del EGO, no del dispositivo o nuestro cuerpo. Por lo tanto, a la hora de analizar tu dolor, recuerda revisar con atención el programa que vienes aplicando en tu vida cotidiana, y donde pueden estar los elementos autodestructivos. Si sientes que ese recorrido se hace cuesta arriba, busca el técnico que pueda asesorarte.
¿Puedes entender el sentido de tu dolor?
Te leo en comentarios...
Gracias por tu tiempo.
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